happyyoga主宰 タナハラマユミ
日本人の父と台湾の母の間に生まれる。
ヨガを通して明るく健康なhappylife を広めるために日々精進中!
ヨガとの出会いは、子育て、仕事、家庭との両立の中、音楽活動を続けてる中
心に余裕がない!と気づいた時でした。
2004年にうちなー健康広場にてヨガと出会いすばらしい指導者との出会い
2005年にサークルを開き3年間のヨガ指導のもとインストラクター認定
2007年にはクラスを開講
2008年ジスタス美里店勤務
2009年1月7日NHK沖縄にTV出演
2010年龍村式指ヨガインストラクター認定
沖縄タイムス20011年 2/17日ほーむプラザに指ヨガで高めるラブ&ヘルス掲載
沖縄タイムス20011年6/19 日曜サプリダ―ヴァ 指ヨガで心身すっきり 掲載
ヨガとの出会いは人それぞれ違います。癒し、健康、出会いなど、、
すべて、あなたから向かっていきます
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開しています。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、向き合う心を育てます^^
健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと思っています。
ヨガの知識と技術を身につけ、体系的に学びたい方
・ご友人やご家族にヨガの魅力を伝えたい方
子育て、家庭の両立の中自分を癒したい方。
一緒にヨガの門を開きませんか?
番外編、、
妄想カフェをオープンしています。
2011年パンアラカルトを3年の時を経て卒業。^^
レゲエでdeejay。。なんと15年目に入りました。継続できるのも、家族、ヨガのお陰です^^
2012年1月30日月曜日
happyyoga移動
happyyogaブログをこちらに移動!!
宜しくお願いします!!
女性限定、少人数制のクラスです。
happyyoga 超初心者 入門者向けのヨガクラス
毎週月曜、水曜日
朝10時より11時
月曜日夜19時より21時(約2時間)
水曜日夜19時より20時
月謝4000円(月四回 振替えあり)
入会金5000円
体験レッスン1500円
週ごとにレッスン内容が変わり、楽しいクラスです。
時々happyyogatimeを開催!!
1/20金曜日より!金曜朝クラス再開します!
朝10時より1時間 2人以上より始めます!
是非この機会に体験くださいね。
今日のDELI
今日のスープ
コーンクリームスープ
胚芽パン付きでしたが、、、
お陰さまで今日のパンは完売しました!
今日は夜クラス7時~です!
宜しくお願いします!!
女性限定、少人数制のクラスです。
happyyoga 超初心者 入門者向けのヨガクラス
毎週月曜、水曜日
朝10時より11時
月曜日夜19時より21時(約2時間)
水曜日夜19時より20時
月謝4000円(月四回 振替えあり)
入会金5000円
体験レッスン1500円
週ごとにレッスン内容が変わり、楽しいクラスです。
時々happyyogatimeを開催!!
1/20金曜日より!金曜朝クラス再開します!
朝10時より1時間 2人以上より始めます!
是非この機会に体験くださいね。
今日のDELI
今日のスープ
コーンクリームスープ
胚芽パン付きでしたが、、、
お陰さまで今日のパンは完売しました!
有り難う^^
今日は夜クラス7時~です!
2012年1月28日土曜日
happyyoga
happyyoga098-898-5670(留守の場合メッセージお願いします)
lifedailywearにつながりますので、ヨガの件ですとひとことお願いします^^
happyyoga911@gmail.com
場所 北向けから来る方
宜野湾伊佐3さん路越えて、大山むけ→大山バス停より歩いて3分
ピアノハウスさん→お仏壇の赤嶺→ラグーンさんの隣りにあります→58号線沿いお向かいには大山小の看板があります
駐車場建物裏プライン沿い 大きなお墓の前。です
入会金 5000円
月謝 4000円
体験1回 1500円
レッスン内容 ハタヨガ 指ヨガ フロウヨガ(happyyoga風)
朝クラス 10時より11時
月、水、金
夜クラス 19時より20時
月、水
しばらく、金曜日夜クラスお休みします
女性限定のアットホームな楽しいクラスです。
ヨガの呼吸ほうで、緊張、ストレス、対人関係、運動不足、肩こり、不安症などが改善されます
皆さんのおこしをお待ちしてます^^
happyyoga mayumi
lifedailywearにつながりますので、ヨガの件ですとひとことお願いします^^
happyyoga911@gmail.com
場所 北向けから来る方
宜野湾伊佐3さん路越えて、大山むけ→大山バス停より歩いて3分
ピアノハウスさん→お仏壇の赤嶺→ラグーンさんの隣りにあります→58号線沿いお向かいには大山小の看板があります
駐車場建物裏プライン沿い 大きなお墓の前。です
入会金 5000円
月謝 4000円
体験1回 1500円
レッスン内容 ハタヨガ 指ヨガ フロウヨガ(happyyoga風)
朝クラス 10時より11時
月、水、金
夜クラス 19時より20時
月、水
しばらく、金曜日夜クラスお休みします
女性限定のアットホームな楽しいクラスです。
ヨガの呼吸ほうで、緊張、ストレス、対人関係、運動不足、肩こり、不安症などが改善されます
皆さんのおこしをお待ちしてます^^
happyyoga mayumi
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