9.6

いつもお問い合わせいただき有り難うございます。只今、happyyogaはお休み頂いてます。さんきゅ～　happyyog


昨日はなかなか眠れず、、、
指ヨガをした私。呼吸に合わせて、指を第一関節からゆっくりまわしていきます。

すっきりしますよ～是非やってみてください。

只今６カ月突入！！！　　　　　mayumi